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One of the most-studied effects of propolis is its antimicrobial activity. As a result, propolis is often sold as a topical solution to help keep wounds clean. However, it can also help solve internal problems as a supplement.
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Some studies suggest that propolis has anti-inflammatory properties, which could help lower your risk of developing negative health effects.
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It’s not necessary to consume propolis supplements to get more propolis hinein your diet. By adding more honey to your daily diet, you are almost certainly consuming propolis in small amounts.
Apidologie: “Propolis and bee health: the natural history and significance of Propolis resin use by honey bees.”